مکمل چشم

همانطور که می دانید مهم ترین وظیفه چشم بینایی است. بینایی نعمتی است که ارتباط بصری انسانها با یکدیگر را میسر می سازد. با گذشت زمان بینایی چشم ضعیف می شود و همین امر سبب می شود بسیاری از افراد به دنبال انواع محصولات چشم برای تقویت بینایی باشند.

بهتر است بدانید بهترین راهکار برای حفظ سلامتی چشم پیروی از رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزیجات است. برخی ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ سلامت چشم به شرح زیرند:

  • آنتی اکسیدانها
  • ویتامین A
  • کاروتنوئیدها ( محصولات لبنی، جگر، تخم مرغ)
  • لوتیین و گزاتین (اسفنجاج، کلم و سبزیجات)
  • ویتامین C
  • اسیدهای چرب مانند امگا 3
  • سلنیوم ( غذاهای دریایی و آجیل)
  • ویتامین E

در کنار رژیم غذایی سالم انواع محصولات چشم مانند کپسول تقویت بینایی وجود دارد. محیوب ترین محصولات چشم برای تقویت بینایی «کپسول آکیو هلث 21 سنتری» و «کپسول آیزتونیا ویوا» و «کپسول ویتامین آ یوروویتال» هستند. بهتر است قبل از استفاده از این محصولات با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.
کپسول ویتامین A برای چشم

همانطور که در بالا بدان اشاره کردیم ویتامین A ویتامینی بسیار مهم برای حفظ سلامت چشم است. وجود ویتامین A برای حفظ سلامت قرنیه، تقویت توانایی چشم برای دید در نور کم، حفظ رطوبت چشم و جلوگیری از خشکی آن بسیار ضروری است. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از ویتامین A خطر ابتلا به بیماری آب مروارید را کاهش می دهد.

با گنجاندن محصولات غذایی سرشار از ویتامین A می توانید به سلامت چشم کمک کنید. در کنار مواد غذایی، انواع محصولات چشم وجود دارند که ویتامین A مورد نیاز چشم را تامین می کنند. یکی از محبوبترین مکمل ها برای تامین این ویتامین «کپسول ویتامین آ یوروویتال» است. این کپسول با تقویت سیستم ایمنی به سلامت کره چشم کمک می کند.

قرص تقویت چشم

تا بدینجا متوجه شده اید پیروی از رژیم غذایی سالم سبب می شود بینایی، که اصلی ترین وظیفه چشم است، تقویت شود. اما بهتر است بدانید تقویت و حفظ سلامت چشم تنها شامل تقویت بینایی نیست. چشم از اجزای مختلفی تشکیل شده است که هر یک از این اجزا وظیفه خاصی را بر عهده دارند. استفاده از محصولات چشم برای تقویت اجزای چشم به سلامتی ساختار کلی چشم کمک می کند و از بروز بیماری های مختلف جلوگیری به عمل می آورد.

انواع محصولات چشم برای تقویت و حفظ سلامت چشم وجود دارد که محبوبترین محصولات به شرح زیر هستند:

  • کپسول ویتامین آ یوروویتال
  • کپسول ماکولایف فارمیجیا (حفظ عملکرد و سلامت شبکیه)
  • کپسول پرزرویژن 3 باش اند لامب
  • کپسول ویژن هلپ مارنیز (جلوگیری از ابتلا به بیماری آب مروارید)
  • کپسول ویژن ایس ویتابیوتیکس
  • کپسول مگا ویژن هلث اید
  • کپسول اپتی ویژن نیچرز اونلی (برای درمان بیماری لکه زرد)
  • کپسول اوژن یوروویتال
  • کپسول افتاویت شهر دارو (جلوگیری از ابتلا به بیماری آب مروارید)
  • کپسول آیزتونیا ویوا
  • کپسول آکیو هلث 21 سنتری
  • قرص سنتراویت لایف استایل

درکنار استفاده از محصولات چشم باید به این نکات توجه داشته باشید. از فشار آوردن به چشم خودداری کنید. اگر احساس خستگی در چشم می کنید چشمان خود را ببندید و سعی کنید چند دقیقه در آرامش باشید. در نور خورشید حتما از عینک آفتابی استفاده کنید. اگر کار شما به گونه ای است که با مواد شیمیایی سر و کار دارید ( مانند آرایشگران) حتما از پوششی بر چشم خود استفاده کنید. تمامی این راهکارها به حفظ و سلامت چشم کمک زیادی می کنند.

بیماری ها
fpadmin

کرونا کی تمام می‌شود؟ بررسی پیش‌بینی‌های متخصصان درباره پایان این کابوس

متخصصان بیماری‌های فراگیر نظریه‌های مختلفی درمورد زمان پایان همه‌گیری ویروس کرونا دارند. منتها همگی توافق دارند که این ویروس هرروزه تغییر می‌کند و ممکن است

ادامه مطلب